凌晨三点的诊室里，李医生给第12个做试管婴儿的姑娘开完药方，顺手翻了翻桌上泛黄的《生殖医学年鉴》。这场景要是搁二十年前，估计连书都不用翻——那时候门诊量可比现在少了一半都不止。现在遇到很多前来问诊不孕不育的人群，我们也不免疑惑为何现在这么多人会存在生育障碍呢，其实原因主要有以下这些。

备孕艰难的五类人群

1、错过了生育年龄

北京协和医院2023年的数据显示，35岁以上女性的自然受孕成功率比25岁时直降60%。上海某三甲医院生殖科主任王大夫打了个比方：卵巢就像个储蓄罐，35岁之后取卵就像在超市关门前抢购，剩下的都是蔫儿菜叶。这话糙理不糙，美国生殖医学会的研究早就证实，女性30岁后生育力每年下降3%-5%，到40岁直接坐滑梯；

2、不良生活习惯太多

去年广州疾控中心调查了2000对不孕夫妇，发现每周喝8杯奶茶的男性精子活力比正常人低40%。夜班族更惨——连续三年上夜班的女性，AMH值（卵巢储备指标）普遍比同龄人低1-2个点。有个28岁的姑娘让我印象深刻：每天两杯冰美式配电子烟，体检时卵泡数量跟45岁大妈一个水平；

3、身体健康状况不好

多囊卵巢综合征现在每10个姑娘就有1个中招，这病最损的就是让人喝凉水都长肉。还有那些做过3次以上人流的小姑娘，子宫内膜薄得像层窗户纸。更别说甲状腺功能异常的，备孕群里常有人说甲减甲亢轮流来，孩子还没怀上先把内分泌整崩溃了；

4、现孕产服务活的新威胁

去年环境研究所的报告够吓人——北上广深写字楼里的双酚A浓度超标8倍！这东西专门破坏雌激素。程序员老张的故事特典型：天天抱着笔记本放腿上工作，查精液质量时医生直摇头：你这精子游得比树懒还慢；

5、工作生活压力太大

生殖医学年会刚公布的数据：持续焦虑半年以上的女性，排卵障碍发生率翻番。见过个女高管，监测排卵时基础体温曲线跟过山车似的，辞职修养三个月居然自然怀上了。心理科主任常说：输卵管堵了能疏通，心堵了神仙也难救。