一、为什么男性也要做生育检查？

在生殖门诊转一圈你会发现，来做检查的夫妻中，十个有九个都是女方先做全套检查。不过根据《中华男科学杂志》2022年的数据，单纯男方因素导致的不育占比已达35%，这意味着每三对不孕夫妻中就有一对问题出在男方。

很多男性朋友觉得「能射精就代表没问题」，这其实是个误区。就像老张的经历——备孕两年未果，妻子检查都正常，最后才发现是他重度少精症。医生说现在IT行业久坐、熬夜的工作特性，加上抽烟应酬，让不少年轻男性精子质量亮红灯。

二、基础检查项目有哪些？

首当其冲的当然是精液常规分析。这个检查需要禁欲2-7天后，通过自慰方式取精。现在三甲医院基本都配备全自动分析仪，半小时就能出报告单。重点看三个指标：精子浓度（正常≥15百万/ml）、总活力（前向运动≥32%）和正常形态率（≥4%）。

记得上个月有个健身教练来复查，之前查出精子活力只有20%，调整了三个月训练计划（减少深蹲、停用类固醇），这次复查直接飙到45%。所以说生活习惯真的能「杀精」也能「养精」。

三、进阶检查怎么做？

如果第一次检查结果异常，医生通常会建议2-3周后复查。要是持续异常，就要启动「破案模式」了：抽血查性激素六项：看看是不是「司令部」（下丘脑-垂体）出问题阴囊B超：排查精索静脉曲张这个「隐形杀手」精子DNA碎片检测：碎片率＞30%可能影响胚胎质量

最麻烦的是无精症患者，这时候得做睾丸穿刺活检。不过现在有显微取精技术，连睾丸里藏着的那几根「独苗」都能找到。

四、检查前要注意什么？

准备做精液检查的兄弟注意了：提前3-5天禁欲，太短影响数量，太长降低活力取精杯要全程保温，别让精子「冻感冒」建议在医院取精室完成，自家取样可能因运输耽误时间

有个外卖小哥第一次检查结果特别差，后来发现是他把取精杯放电动车后备箱颠簸了半小时。重新规范取样后，指标马上正常了。

五、检查结果异常怎么办？

拿到异常报告先别慌，很多情况是可逆的。比如：轻中度少弱精：通过补充锌、维生素E，三个月就能改善精索静脉曲张：做个微创手术，半年后精子质量回升内分泌失调：打三个月促性腺激素针就能调整

当然，遇到严重生精障碍也别放弃。现在单精子冷冻技术很成熟，就算只能找到几条合格精子，也能通过试管婴儿达成生育愿望。

最后说句掏心窝的话：备孕是两个人的事，发现问题早检查早干预。与其让妻子独自打促排针、做输卵管造影，不如爷们点先来做个精液检查，你说是不是这个理儿？