六种人必吃维生素b，缓解症状提供营养两不误
维生素B是一种水溶性维生素，包含了维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12，些维生素在人体内发挥着多种重要的生理作用，不但可以提供给人体所需营养，还能缓解一些不良症状，下面就通过本文来具体了解一下。这六种人必吃维生素b适合吃维生素b的人群非常广泛，尤其是胃肠功能紊乱人群、贫血人群、口腔溃疡患者、偏食人群、记忆力低下人群、脚气病患者这六种人群是非常有必要吃维生素b，下面具体来说说。1、
2023-06-27
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