胎停即胎儿停止发育，孕妇并没有一定的三个行为会导致胎儿停止发育，但长期吸烟、饮酒或接触有害物质等会增加胎儿停育的风险。

一、长期抽烟：烟草中含有较多有害东西质，如尼古丁、焦油等，长远吸烟会损害胎儿神经系统，严重时会导致胎儿停止发育。

二、长期饮酒：饮酒后酒精会通过血液经胎盘进入胎儿身内，进而造成胎儿发育不良、神经系统中枢系统损伤等长期性杀害，严重时会直接使胎儿停止发育。

三、触碰有毒物资：历久生活在甲醛超标的环境中或接触重金属、化学溶剂等，同样会导致胎儿停育。

孕妇应以左侧卧位为好。不宜平卧、右面卧。孕妇睡姿关系到自我可否舒适入睡，也关联到胎儿健康。怀孕十个月期间，孕妇如果寝息姿态不妥，可影响子宫的血液流动量，轻则影响胎儿成长发育，重则可能造成难产、发育畸形、胎儿堵塞，甚至死亡等重大后果。妈建议在睡觉的时候维持左侧卧位，如果你感觉保持这个睡姿很困顿，可以准备数个枕头）放在身体两边。侧睡的时候把腹部置于较薄的枕头上，背部和腿下也放上枕头，可以让身体在很舒服的情况下保证左侧卧位