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产后没奶水喝五红汤下奶连续喝几天最好?

2023-10-18 16:08:36 3浏览

现在是我产后一个月的时候,这段时间不知道咋回事没有奶水了,可能是之前宝宝喝了导致没有了,于是我就想着喝五红汤来进行下奶,目前已经喝了3天了,但是还是没有什么效果,也不知道到底要喝多久才行,所以我想问问这个要连续喝几天才最好呢?

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产后用五红汤下奶一般需要连续喝4-5天才是最好的。五红汤的作用主要是催乳、泌乳,由于组成分都是一些滋补食材组成,并不是由重要组成,所以下奶效果会比服用药物慢一些,大概要连续服用4-5天左右其才会发挥比较好的作用。

五红汤要喝4到5天才有下奶效果

五红汤即五红补气养血汤,产后是为了下奶喝五红汤补气血的话,一般在产后2小时就可以服用,需要连续喝4-5天才会有明显的效果,但是每个人的体质都不一样,所以要看个人实际情况,如果自己服用后没有效果,可能是做法不对,可以根据以下的步骤来做五红汤促进下奶:

1、食材准备:由五种红色食材组成,先准备还适量的红皮花生、红豆、红枣、枸杞、红糖,最佳搭配比例为5:5:2:1:1;

2、清洗浸泡:需要先将准备好的食材清洗干净,然后进行浸泡,大概需要浸泡3个小时左右,红枣去核切两瓣;

3、选用锅具:建议用锅煮汤,如炖汤或者煮粥的大锅,最好使用砂锅。

4、炖煮偏硬食材:将红豆、花生倒入锅中,加适量清水,加水煮至沸腾,然后用小火炖煮1个半小时,直到快要煮熟为止;

5、倒入其他食材:然后将红枣、枸杞这两个食材都倒入锅中,煮5~10分钟即可,最后加入红糖等到融化就能够喝了。

总的来说,产妇服用五红汤后4-5天就会有明显的下奶效果,不过具体的效果还是要因人而异,毕竟每个人的体质都是不一样的,另外需要注意的是,这些都是大补的食材,所以不建议每天都喝,每天喝五红汤可能会上火,出现牙龈肿痛等症状,建议喝一段时间停一段时间。

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