孩子是很多夫妻心中的心愿，尤其是希望延续家族的人，更是希望能够生一个健康的孩子。虽然助孕并不是可以控制的，但是有很多方法可以增加助孕的几率。本文将会介绍5类夫妻最易助孕的相关信息，希望能够帮到想要助孕的夫妻。
一、饮食方面
夫妻们在备孕期间要注意自己的饮食习惯。据研究显示，吃一些含钾高的食物可以增加助孕的几率。如：香蕉、葡萄干、西瓜、菠菜等。此外，多吃富含蛋白质的食物、高热量食物、谷物类食物、肉类，如牛肉、鸡肉、鱼肉等，也可以提高助孕的几率。
二、时间方面
在备孕期间，要注意选择一个有利于助孕的时间。据研究显示，在月经期结束后的第12-16天，是最有利于助孕的时间。因为在这个时间段内，女性体内的卵子已经成熟，受精的几率也会增加。
三、性爱方式
在备孕期间，夫妻们要注意选择一种有利于助孕的性爱方式。据研究显示，女性在高潮期的时候，阴道内的PH值会变得更加碱性，这种环境对于精子的存活和活动都非常有利。因此，选择一种可以让女性达到高潮的性爱方式，可以增加助孕的几率。
四、强壮的身体
在美国的科学家一项研究表明，身体健康强壮的女性更容易生育孩，而且自信心强的妇女，她们卵巢排出的卵子因为男性荷尔蒙比普通的女性偏高，其更容易接纳男性精子中的Y染色体，所以也更容易怀男宝宝。同时想要助孕，一定要趁双方都年轻的时候，这个时候双方身体状态比建议，生育宝宝的几率较大。
五、心理状态
在备孕期间，夫妻们要注意自己的心理状态。如果夫妻们在备孕期间处于轻松愉快的心情，那么助孕的几率会更高。因为轻松的心情可以让身体更加放松，从而增加助孕的几率。
总而言之，助孕并不是可以完全控制的，但是有很多方法可以增加助孕的几率。夫妻们可以从以上几个方面入手，来增加助孕的几率。当然，最重要的是夫妻们要放松心情，保持积极的态度，相信自己一定可以生出一个健康的孩子。
