第一是性生活要节制。

女性一旦怀孕之后就要尤其注意性生活了，虽然说夫妻过性生活是维持豪情的一种方式，但是根据专业的医学常识来说，为了保障胎儿的健康，在刚怀孕的正向三个月是不适合同房的，此时胎儿较为脆弱，一切都要小心注意，否则很容易导致流产。

第二是要注意观察自己的身体状况。

信赖大家都知道对孕妇来说安全是务必要注意的。在怀孕初期，要警惕宫外孕与流产，这二种情况都保不住胎儿，既要经历丧子之痛，又要承受身体上的杀害，一旦孕妇发生这样的情况就要引起足够的在乎了，相建议赶紧去医院进行检查。

第三是增补叶酸，预防胎儿发育畸形。

这个方面的知识可能比较冷门，但是大家要记住孕早期是胎儿神经管发育的关键期。因而，在这个时候孕妇一定要注意提高自身的免疫力，而且要保证自己在一个相比健康的环境，避免感染上不务必的细菌。再就是，孕妇们在初期的时候还要多吃富含叶酸的食物，这是为了预防胎儿畸形，能够很好地保证孕妇的身体健康。

第四要时常去做初期产检。

这个是每一个准妈妈务必要做好的工作，基本上就是在怀孕12周以后进行初次产前检查，同时听取相关医生的建议，做好产检的安排工作。

第五是不要擅自进补。

相信所有人都知道孕妇们要添补养分的话是要吃许许多多食品的吧，可是饮食也有很多需要注意的点，并不是吃的越多越好。针至于那些吐的比较厉害的孕妇，平常生活中就要注意吃一些平淡、轻易消化的食物。尤其要注意的是，孕妇们比建议要根绝热性食物，如狗肉、羊肉，同时也要防止进食那些凉性食品，这些对于孕妇的身体健康同样是不利的。