精子活力低和死精症是男性不育的常见原因之一，这类问题可能由许多种要点引起，如生活习惯、遗传要点、环境影响等。面对这种情况，是否选择试管婴儿（IVF）技术进行辅助生育，需要根据具体情况综合思索。

精子活力低与死精症

精子活力低指的是精液中的运动精子比率低在正常情况下值，而死精症则是指精液中大部分或全体精子无活动能力。这二种情况都严重影响了自然受孕的可能性。精子的质量不但关系到能否成功受精，还关联到胚胎的发育质量和妊娠的成功率。

辅助生殖技术的选择

对于精子活力低和死精症的情况，试管婴儿技术是一种有效的解决方案。IVF期间，医生可以直接将精子注入卵细胞体内，即是ICSI（单精子注射技术），这类方式尤其适用于精子比较少、活力差的情况。显微受精技术技术能够显著提高受精率，为许多因精液质量问题而不育的夫妻带来了希望。

是否是适合进行试管婴儿

1. 评价原因：首先，需要通过全方位的检查来确定精子活力低或死精的具体缘由，排除其他可能导致不孕的因素，如女性方向的因素。

2. 咨询专业意见：建议咨询专业的生殖医学专家，根据个人的具体情况，包括年龄、身体状况、既往病史等因素，综合评估是否是适合进行试管婴儿治疗。

3. 生理准备：试管婴儿过程可能会给夫妻双方带来一定的生理压力，所以，在决定前，夫妻双方应做好充分的心理准备，并彼此支持。

4. 经济考量：试管婴儿治疗涉及务必的经济成本，包括药物费、手术费等。在做出决断前，认识相关费用并考虑自我的经济承受能力是非常重要的。

生活方式调节

尽管决断采取辅助生殖技术，改善生活方式亦是提高成功率的首要环节。保持健康的饮食习惯、规律的生活作息、恰当的运动以及避免吸烟饮酒等不良习惯，都有助于提高精子质量和整体健康水平。

结语

面对精子活力低或死精症带来的挑战，积极寻全民健康学帮助，结合个人实际情况做出合理选择，同时维系达观的心态，是迈向成功孕育的关键。每个人的情况都是独特的，因此，最终的决定应当基于专业医生的建议和个人的详细考量。