紫河车建议食用方法一般是可以搭配肉苁蓉、或是温开水冲调还有烘干磨成粉吞服来食用，这些方法均可以很好的发挥其药效，虽然紫河车具有很高的药用价格，可以提高自身免疫力、还可以抗感染，但是应当留意服用紫河车是不可和萝卜、凉性药材、黄芪等来同时食用，所以在服用之前要了解清楚具体的服用方法及服用剂量。

上面我们也纯真讲了一下紫河车的具体作用，其实紫河车的功效还有很多，想要其整体发挥出来，那么就要在服用方法上头下功夫，以下就是为大家汇全部的紫河车的最理想几种服用方法。具体如下：

1、搭配肉苁蓉

吃的时间可以取紫河车粉六克，肉苁蓉和菟丝子以及当归各十克，再筹备枸杞子15g，把除紫河车粉以外的所有中药材放在一起入锅煎制，再加入红糖煮沸，然后用得到的药液直接送服用紫河车粉就能够;

2、温开水冲调

服用时可以取三到5克的紫河车粉放在杯子中，插手温开水调匀将来食用，这种食用方法容易利便，但是有种很重的味道，很多人接承受不了，特别是第一次服用时，一定要大口吞呖咽，以免因为服用不当导致吐逆;

3、搭配蜂蜜

把研磨好的组合成粉，放置于容器中，插足适量的蜂蜜调匀，再把它制成药丸的外形，然后直接咽下，能改变子河车粉的口感，而且还不会诱发恶心吐逆，能令人体更好的吸收紫河车中的营养成分;

4、烘干磨成粉吞服

将紫河车用水洗净以后，放入蒸笼中蒸透，再置烘干机中烘干或高温干燥同样可以。家庭中可将其洗净，放在瓦片上，用文火慢慢炙干。只要是维持干燥，就可以久贮。临用时研粉冲服，或装入胶囊内吞服。 

紫河车具有多重医疗用的价值，但是服用紫河车也要讲究形式，比如在对于其他工具搭配服用的时候，没有避开以下这些禁忌配搭，那么不仅发挥出其本身的成效，又会对人体健康导致影响。

1.不能和萝卜同吃：萝卜是泄气的食材,和紫河车一起食用,会降低紫河车的功效; 2.不能和凉性药材搭配：紫河车是温性的中药材,和凉性药材-起会降低彼此的药性; 3.不能搭配黄芪吃：精血亏虚所见的虚损羸瘦，五劳七伤者，可单用本品或配伍入参、当归、熟地黄等; 4.不能单品服用：肺阴不足之咳嗽、痰少，干咳无痰者，单用有效，或配伍入参、蛤蚧，久嗽不愈者，配伍猪胆粉、地花粉、樟脑等。